Những cách tốt nhất khi cách sử dụng sữa ong chúa làm đẹp da

Sữa ong chúa là chất được sản xuất bởi ong mật để phục vụ như thức ăn cho ong chúa. Nó giúp con ong chúa lớn hơn và sống lâu hơn những con ong khác. Cho dù tiêu thụ sữa ong chúa có lợi cho con người vẫn chưa được xác định, vì chưa có đủ các nghiên cứu lâm sàng để chứng minh lợi ích sức khỏe. Sữa ong chúa có nhiều hình thức, nhưng dù bạn dùng loại nào đi chăng nữa, hãy nói chuyện với bác sĩ trước để chắc chắn rằng đó là một chất bổ sung an toàn cho bạn. Mọi người thường sử dụng sữa ong chúa làm đẹp da. Vậy cách sử dụng sữa ong chúa làm đẹp da là gì?

Lợi ích sức khỏe tiềm năng

Sữa ong chúa có thể có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm, và cũng có thể giúp hạ thấp mức cholesterol và huyết áp, theo một bài báo được đăng trên tạp chí Journal of Functional Foods vào tháng 1 năm 2012. Một nghiên cứu nhỏ được công bố trên tạp chí Science of Nutritional Science và Vitaminology được công bố vào tháng 8 năm 2007, thấy rằng việc bổ sung sữa ong chúa trong bốn tuần giúp giảm lipoprotein tổng số và mật độ thấp, hoặc cholesterol “xấu”, bằng cách giảm lượng lipoprotein mật độ rất thấp trong máu.

Những tác dụng của sữa ong chúa thủy phân

Các loại sữa ong chúa bạn có thể ảnh hưởng đến lợi ích của nó. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Medicinal Food vào mùa thu năm 2006 đã lưu ý rằng sữa ong chúa được thủy phân bằng enzym có hoạt tính chống oxy hóa cao hơn sữa ong chúa thông thường, làm cho nó có hiệu quả hơn trong việc hạn chế tổn thương tế bào từ các gốc tự do.

Các loại sữa ong chúa

Sữa ong chúa đông khô được giữ ổn định và duy trì hầu hết các lợi ích của nó khi được bảo quản ở nhiệt độ phòng, vì vậy đó là một lựa chọn tốt cho những người không sử dụng sữa ong chúa một cách nhanh chóng. Một liều duy nhất của bột kết quả là khá nhỏ. Khi được làm thành viên nén hoặc viên nang, nó thường được trộn với chất độn.

Nếu bạn đang sử dụng sữa ong chúa không đông khô, hãy chọn loại sữa đã được đông lạnh. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Proteome Research vào tháng 8 năm 2008 cho thấy rằng việc đông lạnh giúp duy trì tốt hơn chất lượng sữa ong chúa so với lưu trữ ở nhiệt độ phòng hoặc làm lạnh nó.

Công thức chất lỏng của sữa ong chúa thường chứa chất bảo quản và đôi khi một số mật ong để cải thiện hương vị, vì vậy nếu bạn đang cố gắng tránh chất bảo quản thì đây không phải là lựa chọn tốt nhất.

Tác dụng phụ của sữa ong chúa

Một số người đã trải qua phát ban trên khuôn mặt, tăng cân hoặc khó chịu đường tiêu hóa khi sử dụng sữa ong chúa. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm đại tràng xuất huyết, một tình trạng liên quan đến đau quặn bụng, tiêu chảy đẫm máu và đẫm máu và đôi khi nôn mửa hoặc sốt nhẹ. Ở chuột, tiêu thụ sữa ong chúa trong bốn tuần đã được tìm thấy để ảnh hưởng đến chức năng sinh sản ở nam giới, nhưng những hiệu ứng này dừng lại khi những con chuột không còn được cho sữa ong chúa nữa, theo Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering. Xem thêm tác dụng phụ của sữa ong chúa tại đây: http://www.fortculture.org/tac-dung-phu-cua-sua-ong-chua-gay-ra-nhung-nguy-hiem-gi/

Chống chỉ định

Những người bị dị ứng với ong không nên dùng sữa ong chúa, và những người bị dị ứng khác có thể thấy họ bị dị ứng với sữa ong chúa. Việc tiêm sữa ong chúa có thể gây phản ứng dị ứng hơn là uống sữa ong chúa

Sữa ong chúa có thể làm tăng tác dụng của bệnh hen suyễn, vì vậy những người mắc bệnh hen suyễn nên nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi dùng sữa ong chúa.

Kể từ khi sữa ong chúa có thể ảnh hưởng đến hoạt động nội tiết tố nữ, phụ nữ mang thai và những người có bệnh ung thư liên quan đến hormone có thể muốn kiềm chế không sử dụng sữa ong chúa.

Sữa ong chúa có thể làm tăng tác dụng của thuốc hạ cholesterol và thuốc làm loãng máu, vì vậy những người dùng những loại thuốc này nên tránh sử dụng sữa ong chúa.

Phấn hoa dị ứng – Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Có một lý do khiến tin tức địa phương cung cấp thông tin cập nhật thường xuyên về số lượng phấn hoa mỗi mùa xuân: Hàng chục triệu người Mỹ bị các triệu chứng dị ứng phấn hoa do tiếp xúc với cây cỏ, cỏ dại và cỏ dại.

Phấn hoa là một loại bột màu vàng mịn được vận chuyển từ cây này sang cây khác bởi gió, chim, côn trùng hoặc bởi các động vật khác. Sự lây lan của phấn hoa giúp bón phân cho cây – và có thể có nghĩa là đau khổ cho những người bị dị ứng theo mùa.

Triệu chứng của dị ứng phấn hoa

Nếu bạn bị dị ứng phấn hoa và hít thở không khí phấn hoa, bạn có thể gặp các triệu chứng như:

  • Hắt xì
  • Nghẹt mũi
  • Sổ mũi
  • Chảy nước mắt
  • Ngứa họng và mắt
  • Thở khò khè
    Phấn hoa cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn, bao gồm tăng ho và thở khò khè.

Chữa dị ứng phấn hoa

Tìm một nhà dị ứng để giúp bạn kiểm soát các triệu chứng dị ứng phấn hoa của bạn – và để tìm cách điều trị.

Một mẹo quan trọng là để có được trước mùa phấn hoa. Ví dụ, nếu các triệu chứng của bạn thường ở mức tồi tệ nhất vào giữa tháng 4, hãy bắt đầu dùng thuốc vào cuối tháng Ba. Tương tự như vậy, nếu thời tiết kêu gọi thời tiết ấm áp vào cuối mùa đông, nó có thể là thông minh để bắt đầu dùng thuốc của bạn tại thời điểm đó là tốt. Hãy hỏi chuyên viên dị ứng của bạn về các loại thuốc có thể uống trước mùa phấn hoa.

Có hai lựa chọn miễn dịch cho những người bị dị ứng phấn hoa nghiêm trọng:

  • Các bức ảnh dị ứng có thể giúp cơ thể bạn xây dựng sức đề kháng với phấn hoa.
  • Viên nén hòa tan dưới lưỡi hiện đang có sẵn theo toa cho những người bị dị ứng cỏ và ragweed. Các thuốc này phải được bắt đầu 12 tuần trước khi các triệu chứng được dự kiến bắt đầu.
  • Không uống sữa ong chúa vì nó có thể có tác dụng phụ đối với bạn trong trường hợp này.

Số lượng phấn hoa: Không phải lúc nào cũng là câu chuyện đầy đủ

Bạn nên theo dõi số lượng phấn hoa được dự đoán, đặc biệt nếu bạn dự định ở ngoài trời trong một thời gian dài. (Nếu bạn đang định làm việc ngoài trời xung quanh nhà máy hoặc cắt cỏ, mặt nạ bụi có thể giúp ích cho bạn.)

Nhưng ngay cả khi bạn thấy số lượng phấn hoa cao được dự báo trên báo, trên ứng dụng điện thoại thông minh hoặc trên TV, điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ bị ảnh hưởng. Có rất nhiều loại phấn hoa – từ các loại cây khác nhau, từ cỏ và từ nhiều loại cỏ dại. Kết quả là, tổng số phấn hoa cao không phải lúc nào cũng cho thấy nồng độ phấn hoa cụ thể mà bạn bị dị ứng.

Điều ngược lại cũng có thể đúng: Số lượng phấn hoa có thể thấp, nhưng bạn có thể tìm thấy chính mình xung quanh một trong những phấn hoa gây ra dị ứng của bạn.

Thông qua thử nghiệm, một chất gây dị ứng có thể giúp bạn xác định loại phấn hoa nào mang lại triệu chứng của bạn. Một nhà dị ứng cũng có thể giúp bạn xác định loại thuốc nào sẽ hoạt động tốt nhất cho bộ kích hoạt của bạn.